Как отрастить длинные ногти здоровыми и крепкими

Каждая девушка хочет иметь длинные, красивые, а главное, свои натуральные ноготки. Но ведь не каждая женщина или девушка знает, как правильно в домашних условиях и, что немаловажно, быстро отрастить ногти. Ведь маникюр с лёгкостью может дополнить созданный образ.

Поэтому для того, чтобы вы могли самостоятельно заниматься своим маникюром, мы расскажем вам, как делать эффективные маски для роста ногтей, поделимся рецептами кремов, которые можно без лишних затрат сделать в домашних условиях.

к оглавлению ↑

Правильное питание

как быстро отрастить длинные ногти домаОдним из главных факторов здоровых и крепких ногтей является здоровое питание.

Ведь в пище находятся необходимые витамины и минералы, которые необходимы для роста ногтей.

Часто возникают небольшие, но очень значительные проблемы с ноготками (расслоение, тонкость, ломкость и.т.д.), и всё это говорит о том, что в вашем организме не хватает витаминов и минералов. Но на самом деле это не так сложно исправить.

Витамины, которые способствуют крепкой и здоровой ногтевой пластине – это витамины группы А, В, Е и С.

  • Витамин А (молодая морковка, масло, куриная печень) очень полезен, так как он стимулирует рост ногтей
  • Витамин В (молоко, свежая зелень, дрожжи) укрепляет ногти
  • Витамин Е (мясо, растительное масло, молоко) положительно влияет на циркуляцию крови, что отлично влияет на рост ногтей
  • Витамин С (апельсины, лимоны, ягоды) не даёт ногтевой пластине пожелтеть и постареть, а это самые главные причины ломкости ногтей

Также полезными продуктами являются бананы (цинк), брынза, творог (кальций), яблоки и гречневая каша (железо). Эти компоненты необходимы для питания, роста и формирования ногтя.

к оглавлению ↑

Массаж, стимулирующий рост ногтевой пластины

Некоторые девушки уже наверняка замечали, что всего лишь при небольшом массировании ногтей около кутикулы, они растут быстрей, главное делать это регулярно. Желательно при этом нанести на ногти по несколько капелек витаминов Е и С, также не помешает оливковое или же касторовое масло.

Возле области ногтя круговыми движениями с лёгкостью массируйте кутикулу, не забывая массировать всю область своего будущего маникюра.

Желательно этой процедурой заниматься перед тем, как вы будете ложиться спать. Уже через 3 недели массажа вы заметите большие изменения. Ногти будут иметь здоровый вид, перестанут слоиться, и проблема с ростом ногтей будет исчерпана.

к оглавлению ↑

Домашнее масло

рецепт масла для роста ногтейМы откроем вам наш маленький, но очень полезный секрет. Масло самостоятельного приготовления в домашних условиях, применение которого гарантирует ускорение роста ноготков.

Состав чудо — масла:

  • Одна чайная ложка миндального масла
  • Несколько капель эфирного масла герани
  • Две столовые ложки масла абрикосовых косточек

Все ингредиенты смешать и несколько минут помешивать, хранить в холодильнике (желательно в пластмассовой посуде).

Массируйте ногти и кутикулу не спеша, каждый палец по отдельности. И главное, не забывайте что, массажируя кутикулы, улучшается кровообращение. Ничего сложного, всё простенько, а главное это действует. Вот так прилагая минимум усилий, мы увидим потрясающий эффект.

Возьмите себе на заметку, что для желаемого эффекта процедуру стоит делать каждый день. Но параллельно с этим не будем отрицать возможности использовать также стимуляторы роста (которые с лёгкостью можно приобрести в любой аптеке, например, «Умная эмаль»).

Желательно еще наносить увлажняющий крем для рук, а в идеале можно приобрести специальный крем для ногтей (наносить по несколько раз в день, на чистые руки).

к оглавлению ↑

Ванночки

к оглавлению ↑

Травяная ванночка

ванночка для ускорения роста ногтейСостав:

  • Стакан кипятка
  • 2 ст. л. травяной смеси (ромашка, корень лопуха, зверобой, но если нет возможности можно использовать только ромашку)
  • 5ст. л. сухого вина

Раствор должен постоять около получаса, до полной его готовности. После чего добавляем белое вино, и немного подогреваем приблизительно до комнатной температуры.

Получится удивительно ароматный и полезный отвар для ваших рук. Держать ноготки в нём нужно всего лишь 20-30 мин.

Желаемый результат будет виден через неделю, при условии использования этой ванночки каждый день.

к оглавлению ↑

Лимонная ванночка

Лимонный сок — это именно то что нужно вашим ноготкам.

Состав:

  • Один лимон
  • Несколько капель йода

Разрежем лимон на две ровные части (по половинке на каждую руку). Помойте руки, и положите ваши пальчики прям в эти половинки, держать нужно всего лишь 2-3 минуты.

Если этот метод вам не удобен, можно просто использовать сок лимона и йод.

Всего 10-15 мин в день понадобится для того, чтобы через совсем немного времени (приблизительно одну неделю) увидеть результат. Ваши ногти изменятся до неузнаваемости и станут крепкими.

к оглавлению ↑

Самодельный крем для рук

крем для ускорения роста ногтейЭто тоже небольшая хитрость каждой женщины, ведь крем подбирается индивидуально. Мы расскажем вам о самом эффективном и простом креме, результат которого вас удивит.

  1. Нам понадобится 1 столовая ложка мелко раздробленных листьев одуванчика и еще немного листьев крапивы
  2. Соединяем ингредиенты, после чего зальём нашу смесь водой, нужно буквально 100-150 гр. воды
  3. Оставим на 3-4 часа настояться и распариться
  4. Когда наша заготовка настоится, сольём воду, а смесь трав смешаем с протёртым творогом
  5. Теперь готовьтесь выделить где-то полчасика (не меньше), для того чтобы крем находился на ваших ноготках
  6. Потом смываем тёпленькой водой или, ещё лучше, травяным настоем, который остался с нашей смеси трав


Вот такие простенькие советы могут изменить ваши ноготки, и всего лишь через несколько недель вы увидите ошеломляющий результат.

Не жалейте времени для ухода за своими руками, ведь красивые ногти придают уверенности в движении ваших рук.

Соблюдайте рекомендации и вы будете наслаждаться видом своего маникюра, и вас никогда больше не побеспокоят никакие проблемы.

к оглавлению ↑

Видео-советы ускорения роста ногтей

Несколько простых видео-советов помогут получить длинные и здоровые ногти всего за несколько дней. Иногда, чтобы добиться великолепного результата нужно следовать элементарным правилам.

комментария 4
  1. Виктория
  2. Елена
  3. Жанна
  4. Рита

А что вы думаете? Напишите!

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *