Если выпал клок волос, что делать и к кому лучше обратиться

Все женщины и мужчины, наверное, знают, что выпадение волос – процесс неизбежный и даже оправданный. Какие-то волосы «стареют», луковицы высыхают и волос выпадает. На смену ему приходят новые и крепкие. Но, тем не менее, этот вопрос нужно держать под контролем.

Если вы стали замечать, что пучок волос на расчёске увеличивается, то нужно серьезно обеспокоиться.

к оглавлению ↑

Когда стоит бить тревогу

когда обратиться к врачу при выпадении волосЕсть такой раздел в медицине – трихология. Она занимается разными вопросами, связанными с состоянием волос: ростом и выпадением, вырабатывает и рекомендует способы лечения, если это необходимо.

Трихологи знают, что есть определённая норма выпадения волос ежедневно: максимум 100 штук.

Естественно, возникает вопрос, как их считать? Врачи отвечают: да. Займитесь этим единственный раз, и в конце дня ориентировочная картина количества выпавших волос будет вам видна. Сделайте это для собственного спокойствия.

Есть гораздо более быстрый тест для информации о состоянии ваших волос: не мойте голову 4–5 дней, а потом потяните интенсивно пучок волос на затылке. Если в руке остался пучок, насчитывающий более 5–6 волос, пора идти к трихологу.

Необходимо проконтролировать ещё один момент: время года, когда начали выпадать волосы. Если осенью, то имейте в виду, что это нормальный процесс. В это время года у всех людей происходит обновление некоторых органов. Эта перестройка может вызвать и выпадение волос.

к оглавлению ↑

Причины сильного ослабления волос

причины ослабления волос и их выпаденияПосле того как человек определил, что волосы выпадают не просто так, нужно найти причину возникновения такой ситуации, понять почему выпадают волосы на голове у девушек или мужчин. Причины могут быть разные.

  • Во-первых, источник многих наших болячек – неправильное питание
  • Во – вторых, это может быть стресс
  • В третьих, усталость, нервозность, недосыпание

Гигиенические факторы тоже нельзя сбрасывать со счетов:

  • Некачественный уход за волосами и кожей головы
  • Неконтролируемое употребление лаков, гелей, спреев
  • Частое применение горячих фенов и утюжков
  • Применение некачественных средств для покраски

Перечисленные факторы каждый человек может проанализировать сам и сделать выводы о причине выпадения волос. Но есть аспекты, где без обращения к трихологу не обойтись. Допустим, что все перечисленное к вам никак не относится. Тогда причина может быть более серьёзной: применение лекарств, которые вредно повлияли на волосы или грибок кожи головы.

Специалист — трихолог пропишет вам средства, которые обязательно помогут остановить этот неприятный процесс. Нужно обязательно следовать предписаниям врача.

к оглавлению ↑

Причины выпадения волос пучками

причины выпадения волос пучкамиБольше чем обычно женщин и мужчин беспокоит, когда волосы выпадают целыми пучками. Действительно, это неприятно вдвойне.

Причины этому практически те же:

  • Несбалансированное питание, отсутствие режима питания
  • Стрессовое состояние и хроническое недосыпание
  • Внешние факторы — действие горячего фена, выпрямителя волос, непроверенные средства ухода за волосами
  • Длительный курс приёма антибиотиков, мочегонных или гормональных средств
  • Дерматологические заболевания: перхоть или грибок

Причины те же самые, но это может происходить ещё и от нехватки витаминов в вашем организме и в результате гормонального сбоя.

Доктор обязательно выпишет вам витамины групп C, Е, F, а также железо и цинк. Они содержатся в растительных продуктах питания: ягодах, цитрусовых, капусте брокколи, зелёном перце, шпинате, помидорах, сухофруктах, орехах, семечках, крупах. Из продуктов животного происхождения нужно отдать предпочтение мясу птицы, постной говядине, которую не нужно пережаривать; молоку, сыру. Приветствуются морепродукты и зелень.

При нехватке витаминов в организме наравне с продуктами, богатыми минералами, можно принимать витамины в виде драже из аптеки, а волосы и кожу головы можно питать специальными витаминами для волос в ампулах.

к оглавлению ↑

Народные способы лечения

народные методы лечения выпадения волосМожем ли мы самостоятельно что-нибудь сделать, чтобы как минимум приостановить выпадение волос?

Конечно, для этого есть доступные народные средства и правила, которые необходимо соблюдать. Тогда в скором времени вы забудете о неприятностях со своими волосами.

  • На время необходимо забыть о модных средствах для волос, в них обязательно присутствуют, даже в малых долях, химические вещества
  • Хорошее укрепляющее средство для волос лучше приготовить самим: отвар из липы, крапивы, берёзовых листьев, лопуха. Все эти травы в засушенном виде есть в любой аптеке. Этими отварами нужно делать массаж корней волос, осторожно втирая жидкость в кожу головы перед мытьём
  • Мыть голову желательно натуральными средствами, лучше, если в период лечения вы будете использовать детский шампунь или мыло
  • Для расчесывания не применяйте жёсткие металлические щётки, хорошо, если это будут мягкие деревянные массажные расчёски
  • Приостановите на время сушку волос феном, дайте им возможность высохнуть самостоятельно

Совет для женщин с длинными волосами: дайте им свободу, не стягивайте резинками, волосы должны насыщаться кислородом.

к оглавлению ↑

Рецепты

рецепты народной медицины лечения выпадения волосНесколько народных рецептов для профилактики и лечения выпадения волос на голове:

  1. Нужно приготовить отвар корневища лопуха. Процедить и остудить его в эмалированной посуде, добавить к нему коньяк, выдавить сок лука и яичные желтки. Все это перемешиваем и втираем в корни волос. Заматываем плёнкой, накрываем платком. Нужно держать эту маску на волосах примерно 2 часа. Делать ежедневно, пока не наступит улучшение. Все ингредиенты смешиваем в пропорциях: лук – 1 часть, лопух, коньяк и желтки – 3 части
  2. Заливаем берёзовые листья кипятком, настаиваем 2 часа, втираем в корни волос после мытья. Пропорции: на одну столовую ложку берёзовых листьев нужен 1 стакан воды
  3. Измельчаем семена петрушки и в сухом виде втираем в корни волос перед сном. Утром смываем тёплой водой
  4. Очень действенный, но чрезвычайно индивидуальный рецепт из настойки перца стручкового для роста волос и укрепления волосяных луковиц: один стручок перца средней величины нарезаем мелко, заливаем 1/2 стакана водки, настаиваем 4 часа. Осторожно небольшими дозами втираем в корни волос. Держим минут 15–20

Масса полезных рекомендаций и рецептов от врача — трихолога, плюс бережное отношение к своей шевелюре – все это, несомненно, даст положительный результат, если у вас начали выпадать волосы на голове.

Самое главное – не запускать ситуацию и не впадать в панику, если процесс уже начался.

Все в ваших руках, и даже ваши волосы.

к оглавлению ↑

Видео-консультация трихолога

Узнать больше о лечение волос от сильного выпадения можно на видео, где врач расскажет об основах лечения кожи головы, а эксперты в области красоты дадут советы укрепления волос.

А что вы думаете? Напишите!

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *