Одной из косметических процедур, важных как с эстетической точки зрения, так и для поддержания здоровья организма в целом, является педикюр. На сегодняшний день известно, что именно на стопе располагается огромное количество нервных окончаний, при воздействии на которые мы можем не только временно улучшить свое самочувствие, но и общее состояние организма в целом.
Помимо этого, красивые ножки всегда были и остаются одним из сексуальных оружий представительниц прекрасного пола. Многие женщины, к сожалению, не уделяют этой важной процедуре должного внимания, считая эту процедуру напрасной тратой времени. Однако стоит помнить о том, что красота и опрятный внешний вид складывается из многих составляющих, неотъемлемой частью которых являются ухоженные ноги. Огромным плюсом является тот факт, что педикюр можно делать не только в косметических салонах, но и в домашних условиях, для этого лишь необходимо соблюдать некоторые советы и рекомендации, благодаря которым ваши ножки всегда будут иметь ухоженный и опрятный вид.
Если вы решили провести данную процедуру в домашних условиях, то первое с чего нужно начать – это распаривающая ванночка для ног. В зависимости от компонентов, используемых для ее приготовления, она может быть антисептическая, тонизирующая, расслабляющая. Помимо этого ванночка поможет избавиться от таких неприятных явлений, как трещины на пятках, натоптыши, повышенная потливость ступней.
Одними из самых популярных, являются ванночки с использованием трав. Для того чтобы получить отличную антибактериальную ванночку, необходимо смешать по 2 столовые ложки льняного семени, аптечной ромашки, зеленого полевого хвоща. Данную смесь залить двумя литрами кипятка и дать немного настояться. Помимо своего антимикробного эффекта, данная ванночка прекрасно смягчает кожу ног.
Для борьбы с трещинами и натертостями прекрасно подойдет ванночка с календулой и зверобоем.
Готовится она следующим образом – 1 столовая ложка календулы смешивается с 2 столовыми ложками зверобоя, все заливается литром кипятка и настаивается некоторое время. После процедуры не нужно вытирать ноги, необходимо дать целебному отвару высохнуть самостоятельно. После ванночки показан массаж стоп с кремом.
Также от трещин на пятках прекрасно помогает ванночка с добавлением борной кислоты, добавляемой из расчета 1 чайная ложка на 1 стакан воды. После распаривания трещины необходимо обильно смазать вазелином и заклеить пластырем на всю ночь. Процедуру следует повторять регулярно до полного заживления трещин.
Для снятия отечности прекрасно подходит ванночка из настоя из липовых цветов, с добавлением 1 столовой ложки соли.
Прекрасной тонизирующей ванночкой служит ванночка с добавлением 2 столовых ложек соли Мертвого моря и 3-5 капель масла перечной мяты. Вместо масла вы также можете использовать столовую ложку сухой мяты, которую завернете в марлевый мешочек.
Продолжительность принятия такой ванночки 15- 20 минут.
От усталости хорошо помогает контрастная ванночка. Для ее принятия налейте в один тазик теплую воду, нагретую до температуры 37-38 градусов, а в другой прохладную — 17-18 градусов. После этого поочередно опускайте ноги то в один, то в другой тазик, оставляя их там примерно на 1 минуту. Завершать процедуру следует обязательно после прохладной ванночки.
После ванночки на кутикулу необходимо нанести смягчающее средство. Примерно через 3-5 минут, возьмите деревянную палочку и аккуратно сдвиньте кутикулу. После этого еще немного подержите ноги в ванночке, после чего необходимо тщательно вытереть их полотенцем.
Следующим этапом является обработка стоп, которую необходимо начать с массажа пилингом для педикюра. Особенное внимание уделите проблемным местам, таким как пятки, основания пальцев, внешние края стоп. Именно здесь образуется грубая, зачерствевшая кожа и натоптыши. После массажа смойте пилинг водой и высушите ноги.
Для полного удаления омертвевшей кожи вам необходимо воспользоваться пемзой, после чего сполоснуть ноги теплой водой, вытереть их полотенцем и нанести крем. В зависимости от того какая у вас кожа, это может быть питательный, тонизирующий или антибактериальный крем. Ногти при желании можно укрепить нанесением на них специального средства. Вместо кремов вы также можете использовать любое растительное масло.
Для того чтобы сделать данную косметическую процедуру еще более приятной и расслабляющей, вы можете добавить к растительным маслам небольшое количество ароматических масел, которые к тому же обладают полезными свойствами. Лимонное масло — смягчит кожу ног, пихтовое — обладает дезодорирующим эффектом, а масло чайного дерева обладает противомикробным действием.
Не стоит забывать о том, что для поддержания ухоженного вида, необходимо регулярно очищать деревянной или костяной палочкой ногти на ногах. После этого обезжирьте ногтевую пластинку безацетоновым средством и нанесите лак. Ни в коем случае не используйте для сушки лака фен, поскольку он способствует его отслаиванию.
Существует также такая разновидность педикюра, как SPA-педикюр
Его особенностью является то, что осуществляется данная процедура в специализированных салонах, мастерами, использующих в работе профессиональную косметику, содержащую фруктовые кислоты, а также специальное оборудование. Благодаря насадкам и микроспреям, специалист максимально точно обработает ваши ногти и безболезненно удалит лишнюю кожу и мозоли с ваших ног. К тому же средства, используемые профессионалами, замедляет процесс нарастания новой кожи. Аппаратный тип педикюра является наиболее эффективным средством в борьбе с натоптышами и мозолями, а также позволяет безболезненно обрабатывать трещины кожи.
