Очищение организма сегодня – не просто потребность, а необходимость, что прекрасно осознается нами. Первым делом нужно взяться за кишечник. Именно для этого существует гидроколонотерапия, доступная каждому в домашних условиях. Оздоровление и очищение толстого кишечника происходит под воздействием чистой воды. Часто все, кто в первый раз слышат об этой процедуре, недоверчиво удивляются – «Как возможно очищение с помощью воды?», ведь распространена информация о том, что нужны специальное питание и прием препаратов. А если вы задумаетесь о своем образе жизни? Как мы движемся и чем питаемся? Тогда поневоле гидроколонотерапия нужна нам, тем более она удобна для самостоятельного применения.
Гидроколонотерапия дома
Из-за малоподвижного образа жизни стенки кишечника собирают на себе отложения шлаков. Через какое-то время в кишечнике происходит гниение и брожение, выделение токсичных газов. Все это активно поглощается кровью и отрицательно сказывается на состоянии организма. Полезная флора кишечника ослабевает, но именно ее влияние необходимо для переваривания пищи, именно она «добывает» полезные микроэлементы. Кишечнику становится трудно выводить все остатки пищи, он буквально переполнен опасными бактериями. Для того чтобы избежать этого, существует процедура гидроколонотерапии.
Чтобы провести ее дома, за три дня принимайте активированный уголь. При этом будет лучше, если вы исключите из меню жиры и продукты, образующие газы: черный хлеб, капуста, спиртное. Активно употребляйте соки, кашу на воде, кефир. Приступая к процедуре, примите за полтора часа примерно 11 стаканов немного подсоленой воды. При помощи соли обеспечивается слабительный эффект, а вредные накопления начинают отслаиваться.
Продолжайте пить воду, пока она не будет выходить без примесей. Вы должны сразу выпить два стакана, остальные — постепенно. Это и есть предлагаемая нами процедура. Как видите, она совсем не сложная. Если верить отзывам, необходимо включить для эффективности сюда клизму кружку Эсмарка. Процедура длится до первых позывов в туалет — около 15 минут. После чистки питайтесь овощами, фруктами или кашей.
Гидроколонотерапия — противопоказания
Уже после первой процедуры вы похудеете (до 9 кг.), улучшится общее самочувствие. Вы потеряете вес за счет устранения шлаков. Во время процедуры уходит вся каловая масса, кишечник возвращается к нормальной работе, происходит развитие полезной флоры, которая будет бороться с бактериями.
При этом вы чувствуете себя обновленно, животик подтягивается, уходят аллергии, боли суставов, менструальные проблемы, депрессии, болезни кожи. Появляется легкость, положительное настроение, энергичность. И все-таки перед процедурой обратите внимание на список противопоказаний, а это весь список болезней, касающихся кишечника, опухоль прямой кишки, трещины анального прохода, геморрой, мочекаменная и желчекаменная болезни, грыжи живота, тяжелые недуги сердца и сосудов, язва желудка, а также беременность.
