Все болезни — от нервов? — Вред от нервов

«Все болезни – от нервов» — бросаем мы порой небрежную и избитую фразу, не придавая этому особенного значения. Но мало кто задумывается по-настоящему о том, что данное утверждение подлинно. А ведь это в действительности деле так – более пятидесяти процентов всевозможных нарушений в организме человека случается из-за сильных переживаний, душевного дискомфорта, депрессии и стресса. Болезни от ума – вымысел или реальность?

За такими примерами зависимости душевного самочувствия и физического состояния тела его хозяина далеко идти не нужно. Припомните, какие чувства вы испытываете после ссоры с другом или скандала с мужем. Ваше сердце стучит учащенно, к лицу приливает кровь, дыхание сбивается с нормального ритма и вас трясет из-за вырабатываемого адреналина. Различные раздражители психики очень влияют на состояние тела, но далеко не каждый человек может провести прямую связывающую линию между дневной семейной ссорой и вечерней головной мигренью или подскочившим давлением.

Есть специальная трактовка в медицине, которая объясняет появление большинства болезней из-за душевных «неполадок», она называется психосоматика (от слов «психо» — душа и «сомо» — тело). Медики утверждают, что примерно 75% абсолютно всех болезней человеческого тела так или иначе как-то связаны с психическими расстройствами. Для их лечения, следует не принимать груду различных лекарств и не осуществлять десятки процедур, сначала надо сделать визит к психотерапевту.

Поняв для себя настоящую причину появления болезни, поменяв свой собственный взгляд на вещи и начав другую жизнь, человек, вопреки порой негативным прогнозам профильного специалиста, выздоравливает чудесным образом. Данных историй много – но это совсем не чудо, а следствие психосоматического подхода к способу лечения болезней.

Какие болезни бывают от нервов?

Но ситуаций, в которых человек продолжает мучиться от болезни, принимая лекарства и совершая операции одна за другой, не думая о помощи психотерапевта – значительно больше. При этом одну из основных ролей здесь несет так называемая «память болезни». Если в далеком детстве, например, человек ощутил серьезное потрясение и заболел на этой почве (или было просто недомогание, какое-то физическое расстройство), организм непременно запомнит и обстоятельства (психический дискомфорт), и собственную реакцию на нее (нарушения физиологии). И если человек уже в зрелом возрасте ощущает похожие эмоции (обиду, гнев, злость), организм спровоцирует «запуск» психосоматического заболевания.

Подобные «запуски» будут воспроизводиться постоянно, если человек не осознает сам настоящую причину собственных физических разладов (что случается намного реже) или не воспользуется помощью специалистов по психосоматическим заболеваниям. Как правило, мы продолжаем страдать от болезней, причина которых является не ужасная экология или плохое питание, а нервы.

В самом деле, намного легче внушить себе, что болезнь появилась из-за чего угодно, только не из-за психических расстройств. Ведь собственную психику привести в порядок – дело довольно непростое.

Безусловно, помощь психотерапевта не даст 100 процентной гарантии, что болезнь отступит навсегда. Если у возникло хроническое заболевание, освободиться от него будет почти невозможно. Следует также принимать лекарства и осуществлять необходимые процедуры. Но сама болезнь будет уже не такой тяжелой, а прописанное лечение даст долгожданный эффект и облегчение на продолжительное время. Это, безусловно, очень важно, так как часто бывает, что даже самые лучшие и дорогие лекарства не облегчают человеку боль, заболевание ухудшается и способствует появлению прочих болезней. И в этом также заключается причина психосоматических расстройств.

Дополнительная причина, которая способна запустить механизм болезни – неудовлетворение потребности. Обнаружить таковую несколько сложнее, нежели детские страхи. Удовлетворение основных потребностей человека – необходимость для каждого из нас в жизни. Существует четыре жизненно необходимых потребности, а их неудовлетворение обычно приводит к появлению разнообразных заболеваний:

• потребность пищевая (в любых смыслах – это пища, материальные благосостояние, положение в обществе) – подобная неудовлетворенность может нарушить работу желудочно-кишечного тракта;
• потребность в безопасности представляет собой желание иметь свою личную территорию, надежную защиту, тыл – такая неудовлетворенность ею может привести к появлению заболеваний сердечно-сосудистой системы и дыхательных путей;
• потребность сексуальная является  желание быть любимым и любить, неудовлетворенность приводит к разнообразным гинекологическим заболеваниям, импотенции у мужчин, аноргазмии у женщин;
• родительская потребность представляет собой желание заботиться о ком-то (о родителях, детях, друзьях, животных), такая неудовлетворенность может стать причиной гипертонией, постоянных головных болей и депрессии, проблем с пищеварением.

Безусловно, есть болезни, не связанные с душевными расстройствами и представляют собой «чисто телесные» заболевания. В первую очередь, это заболевания наследственные, которые обусловлены генетической предрасположенностью. Далее – это жизненные события (отравления, травмы, ожоги и прочие несчастные случаи). Следующее, это может быть неправильный образ жизни (неправильный режим дня, вредные привычки, отсутствие полноценного отдыха, огромные умственные и физические нагрузки). А также это может быть инфекционные заболевания. Если вышеперечисленные причины не подходят под вашу болезнь, следует обратиться к специалисту психосоматики.

Болезни зачастую не только от нервов, но и от не соответствующего образа жизни — вред от курения, употребления алкоголя и неправильного питания.

Поняв настоящую причину собственного заболевания, забравшись в себе и наведя порядок в собственном сознании, изменив отношение к окружающим, себе и ко всей жизни в целом вы сможете избавиться навсегда от терзающих вас болезней. Ведь здоровая душа – это здоровое тело. Не забывайте об этом!