Пухлые губы никогда не остаются незамеченными и постоянно привлекают окружающих своей соблазнительной сочностью.
Чтобы сделать их наиболее насыщенными и пышными, девушки даже совершают оперативные вмешательства: вкалывают различные препараты для увеличения объёма, увлажняют их гиалуроновой кислотой, отзывы о которой весьма противоречивы. Но не все остаются довольны результатом коррекции губ и разочаровываются, лишаясь своей естественности.
Мы расскажем вам, как сделать ваши губки пышней и гораздо привлекательней дома, обратимыми методами и без какого-либо вреда для организма. Очень важно следовать этим советам и постоянно заботиться о своих губах.
Специальная гимнастика
Имеется множество различных способов, как сделать губы более объёмными, но самый простой, не требующий денег способ – это выполнение специальной гимнастики (фейсбилдинг). Губы представляют собой кожно-мышечные складки, и поэтому их можно «накачать».
Для этого требуется делать достаточно простые упражнения, которые мы рассмотрим ниже:
- Воздушный поцелуй. Для этого упражнения нам необходимо выполнить такую последовательность действий:
- Вытянуть губы вперёд, словно посылаете воздушный поцелуй, и поднести ладонь к устам
- После чего упереться ими в ладонь
- Затем нужно поднять её губами, словно она гантель, посылая воздушный поцелуй
Выполняйте это упражнение 20 раз
- Сделайте «губы бантиком». Произнесите букву «О» и держите губы таким образом пять секунд, затем оставьте их на 6 секунд в покое. После чего повторяйте это десять раз
- Необходимо растянуть губы, как будто мы улыбаемся, и прижать их к зубам. Данное упражнение выполняем десять секунд по пять раз
- Свистите излюбленную мелодию безостановочно по семь минут в день
- Вытяните губы вперёд «рыбкой», закрывая и отрывая их
- Сложите ладошки вместе, большие пальцы поместите под верхнюю губу. Слегка давите на губы изнутри пальцами, сопротивляйтесь давлению мышцами рта. Упражнение позволит подчеркнуть контур верхней губы. Вместо пальцев можно использовать язык, но для этого нужна сноровка.
- Голову слегка откиньте назад, заложите нижнюю губу за нижний ряд зубов и напрягите мышцы. Повторите упражнение 10-12 раз. Это упражнение поможет скорректировать и подчеркнуть нижнюю губу.
- Поднимите углы губ по направлению вверх. Улыбнитесь и напрягите их, едва ощутимо надавливая на них указательными пальцами, двигайте ими вверх. Это упражнение заставляет мышцы губ сокращаться и устремляться вверх
- Наберите большое количество воздуха за щёки и закройте рот. Делайте движения, будто вы жуете, при этом двигая губами в разные стороны
- Для того чтобы убрать морщинки вокруг рта сожмите губы так, как будто вы обиделись, но не поджимайте их. Быстрыми движениями указательного пальца вверх и вниз постукивайте по ним примерно 10 секунд, после чего расслабьтесь.
Рецепты масок и скрабов
Губы кровоснабжают верхние и нижние губные и подбородочные артерии, поэтому нам очень важно улучшить их кровоток.
Никотиновая кислота и вазелин
Отличная маска действующая не хуже, чем филлеры
- Растолките несколько таблеток никотиновой кислоты и смешайте с вазелином
- Добавьте молотого красного перца чили (если не дружите с ним, можно не ложить)
- Капните каплю любого эфирного масла
- Растерите губы зубной щеткой в течении минуты
- Нанесите готовую маску на 5 минут, после чего смойте тёплой водой.
Мед и кофе
Сделать это можно, нанеся отменную маску-скраб, которую легко приготовить вручную из натуральных компонентов. Она превосходно отшелушивает, питает и увлажняет кожу губ и улучшает приток крови к ним. Готовится она следующим образом:
- К мёду необходимо добавить 1/2 чайной ложки оливкового масла и 3-4 капли эфирного со щепоткой молотого кофе
- Весь получившийся состав следует перемешать и намазать на губы
- Затем нужно подождать десять минут, после чего сделать лёгкий массаж губ и смыть эту маску
Результат будет весьма удивительным. Губы обретут объем и будут более пышными, мягкими.
Мёд и корица
Очень простой рецепт скраба:
- сделайте смесь из корицы (лучше использовать толчёную, а не молотую) и мёда.
- нанесите на губы и лёгкими движениями массируйте губы
- это расширит капилляры, что сделает губы более яркими и выразительными
- эффект длится до 1 часа
Виноградные косточки
Следующий рецепт также поможет сделать ваши губки нежными и приобрести объем:
- Половину чайной ложки сафлорового масла смешайте с маслом, сделанным из виноградных косточек
- К этой смеси добавьте маленькую щепотку корицы и несколько капель эфирного масла
- Перемешайте этот состав до того, пока не образуется пастообразная консистенция
- После чего нанесите смесь на губы и помассируйте их круговыми движениями
- После этой процедуры смойте скраб с губ тёплой водой
Медово-сахарный скраб
- Сделайте смесь из сахара, мёда и оливкового масла
- Нанесите на губы и втирайте лёгкими массажными движениями
- За счёт сахара вы получите массажный эффект расширяющий капилляры, а мёд и масло разгладят кожу.
Лучше всего использовать скрабы из натуральных компонентов, обладающих питательными веществами.
Из средств на прилавках можно использовать для ухода за своими губками те, в состав которых включён ментол, отлично стимулирующий кровоток.
Использование натуральных масел
Для более полного и эффективного ухода за губами необходимо пользоваться питательными маслами. Наиболее хороши для применения такие масла:
- Персиковое
- Оливковое
- Миндальное
- Эфирное масло апельсина
- Абрикосовое
- Прежде чем наносить эти масла, требуется их немного подогреть
- В них можно добавлять дополнительные компоненты: витамин E или масло жожоба
- Пропитайте губы одним из выбранных вами масел и сделайте лёгкий массаж ватным тампоном
- Но сперва смочите его в тёплой воде и отожмите
После проведения этой процедуры ваши губки станут более пухлыми.
Массаж
Кроме всего прочего, для успешного увеличения объёма губ очень результативен массаж. Он занимает совсем немного времени, но эффект вы заметите уже через месяц.
Существует несколько методов массажа губ:
- Массаж, который проводится зубной щёткой. Для этого лучше приобрести зубную щётку с мягкой щетиной (оптимальный вариант – детская).
- Для начала требуется смочить щётку тёплой водой
- Затем плавными движениями осторожно массировать кожу губ, чтобы не повредить её
- Массаж с помощью кубиков льда.
- Для данной процедуры нужно завернуть лёд в тонкую ткань
- Далее можно начать массаж, проводя по губам льдом в левую и в правую сторону две минуты
Холод хорошо улучшает кровообращение и будет способствовать увеличению объёма губ
Тренажёр для увеличения губ Fullips
Для скорейшего придания губам пухлости вам подойдёт тренажёр для увеличения губ Fullips. Эта вещь довольно недавно появилась в продаже, но уже имеет широкое распространение и использование.
Этот тренажёр представляет собой колпачок из пластика специальной формы. Он недорогой и достаточно простой в применении.
Посредством втягивания воздуха через рот, внутри него образовывается вакуум, который существенно увеличивает губы в размерах.
При регулярном уходе за вашими губками, результат не заставит себя долго ждать и крайне порадует вас. Придерживайтесь этих советов, и ваши пухлые и обворожительные губки будут привлекать мужские взгляды.
Видео-инструкция макияжа для объема
Можно получить объемные губы и за считанные минуты перед выходом из дома. 7 секретов макияжа, которые помогут Вам создать пухлые губы, наглядно показаны на видео.
