Определив механизм воздействия спиртного, можно понять, как эффективно избавиться от похмелья, если вдруг перебрали с алкоголем или на тот случай, если планируете перебрать. В этой статье мы расскажем об основных методах снятия похмелья и распределим их по категориям.
Алкогольное отравление и способы детоксикации
Отравление организма является основным, хоть и не единственным источником плохих ощущений. Даже не надейтесь избавиться от похмелья до тех пор, пока из организма не выйдут все сопутствующие вещества, токсичные яды и другие продукты распада алкоголя.
Детоксикация физическая
Избавиться от находящихся в организме ядов можно разными способами. Можно по старинке — эффективно и просто: например, с помощью клизмы или при помощи нетоксичного слабительного (поскольку яды имеют обыкновение скапливаться именно кишечнике). Также можно промыть желудок, если относительно недавно был приём пищи (не более 4-х часов назад).
С этой задачей также по силам справиться обыкновенному активированному углю.
Детоксикация биохимическая
В принципе, с выведением ядов наш организм может справиться и сам, однако можно и ускорить цикл Кребса (то есть данный обменный процесс), дабы долгожданное облегчение пришло поскорее. Можно использовать янтарную кислоту, лимонную кислоту, настойку элеутерококка, молочную кислоту (все кисломолочные напитки, например, кумыс), непастеризованный квас. Токсичные яды также ликвидируют специализированные антипохмельные средства, которые являют собой комплекс приведенных выше компонентов.
Если пьянка сопровождалась отсутствием закуски, то в начале похмелья помощь может оказать применение глутаргина.
Вещества, стабилизирующие мембрану
От того, в каком состоянии находится клеточная мембрана, зависит защищенность всех биологических барьеров — кишечного в том числе. Транспортировка веществ через мембрану в клетки может быть пассивной и активной. Регулирование мембраны приводит к уменьшению пассивной доставки веществ — следовательно, к меньшему проникновению веществ из крови в мозг, из кишечника в кровь, а из сосудов в межклеточные промежутки. А значит, значительно снижается отёчность тканей и интоксикация организма.
Веществами, стабилизирующими мембрану, являются хинин, содержащийся во многих тониках — например, «Швепсе», рябиновый настой, а также дубильные вещества, которые содержатся в коньяке. Именно поэтому коньяк не столь опасен аллергикам, как, к примеру, пиво.
Другие способы избавления от похмельного синдрома
Другим тонким и умным ходом является замедление производства яда в организме, чтобы печень успела переработать ацетальдегид в уксусную кислоту. Такой фокус проворачивают «Антипохмелин» и «Коррда».
Общее положительное воздействие на организм в похмельное время оказывают ванна или контрастный душ.
Неправильное распределение жидкости.
Правильно перераспределить уровни жидкости можно, приняв контрастный душ или воспользовавшись сауной или баней. Таким образом, баланс жидкости будет восстановлен.
Есть и другой метод: принимать одновременно мочегонные средства и употреблять жидкость — например, безалкогольное пиво или натуральный кофе. Мочегонным эффектом обладают одуванчик, кабачок, отвар из овсянки, зелёный чай, толокнянка, земляника и клубника садовые, а также препарат «Верошпирон». Не советуем принимать «Фуросемид». Лучше просто попейте воды — но не предварительно, а уже непосредственно с похмелья. Питьё воды — очень действенный метод, кстати, при похмелье. Правда, имеется одно но: если просто много выпить воды, то в крови снизится концентрация растворённых солей и других веществ, а значит, захочется в туалет. Загвоздка состоит в том, что мгновенно восполнить недостающую воду не выйдет, и процесс растянется на длительное время. Лучше, перед тем, как пить воду, выпить стакан огуречного или капустного рассола — так будет грамотно.
Быстрее, чем простая вода, действуют овсяной отвар и минеральная вода.
Ацидоз
С ацидозом — нарушением кислотно-щелочного баланса способна разобраться гидрокарбонатная минеральная вода или немного соды, однако от приёма соды может возникнуть гораздо больше проблем, чем положительных результатов, а минеральная вода сбалансирована и благотворно влияет на кислотно-щелочной баланс, уравновешивая его.
Имеется важная деталь: ацидоз не рекомендуется снимать с помощью препаратов, лучше обратиться к природным ингредиентам и продуктам на кухне и подстегнуть метаболизм. Это можно совершить, приняв кислые продукты — например, янтарную кислоту (таблетки), молочную (кисломолочные продукты) и лимонную. Разумеется, соблюдайте осторожность в приёме всех этих средств и предварительно ознакомьтесь с рекомендациями.
Отрицательное воздействие алкоголя на нервную систему
Немного снизить отрицательное воздействие на нервную систему помогут ноотропные препараты «Мексидол», «Пикамилон» и «Пентогам». К природным успокоительным можно отнести настойку хмеля, молоко и безалкогольное пиво. Природным источником эндорфинов также является какао.
Алкоголь влияет, на все органы человека, обратите внимание — влияние алкоголя на иммунную систему человека.
Восстановить энергетические ресурсы и повысить работоспособность помогут чай и кофе, которые содержат кофеин, а также некоторые стимулирующие и тонизирующие энергетические напитки, в которых содержатся гуарана, таурин и женьшень.
Снимающим тревогу и эффективным успокоительным свойством обладает травяной настой из зверобоя. Если по каким-либо причинам отсутствует возможность заварить напиток, или попросту лень заниматься этим самостоятельно, то можно прибегнуть к более дорогим лекарственным успокоительным средствам — таким, как «Персен», «Негрустин» или «Ново-пассит».
Недостаток магния можно пополнить препаратами «Аспаркам» («Панангин»), «Магнесоли Магнезия».
Удар по похмелью нужно наносить сразу по всем позициям, которые мы описали выше. Напоминаем, что результативность принятых средств и проделанных методов зависит от Вашего состояния на текущий момент, от времени последнего приёма алкоголя, от количества выпитого спиртного и от приёма пищи. Для того, чтобы правильно подобрать лекарственные средства для лечения похмелья, Вы можете использовать нашу специально разработанную методику.
