Сегодня последний день атаки диеты Дюкана!! Завтра можно будет наконец то овощи! Ура я отправляюсь в круиз!!!Сегодня я решила не строить из себя героя и встала где то в 13:00)). Доела вчерашнюю курочку, перед эти выпив 2 стакана воды. У нас резко стало тепло и мне так хотелось пить. Потом я поехала по магазинам за […]
Как избавиться от живота быстро
Большинство женщин мечтают как можно быстрее избавиться от животика и свисающих боков. В действительности же избыточные килограммы в этой области уходят достаточно трудно, однако — это возможно и если у вас есть заветная мечта о плоском животике, то немедленно начинайте заниматься собой. Специальные упражнения, массаж, обёртывания и диета помогут вам избавиться от жира в талии. Кстати правильное […]
Диета Дюкана — эксперимент день 3, планирую маленький срыв)
И так сегодня уже третий день моей диеты Дюкана, у если бы я хотела похудеть на 5 кг, я думаю закончила бы свое испытание белковыми днями, но нет, мне нужно чтоб ушло 10 кг)) Поэтому я буду продолжать)).Так вот сегодня на первый прием пищи, как обычно в районе 13:00) у меня был кролик. На самом […]
Диета Дюкана эксперимент и отзыв — день 1
Одна из наших читательниц решила, провести эксперимент и она согласилась делиться с нами своими достижениями по поводу диеты Дюкана! Ежедневно будет публиковаться, небольшой отчет о диете и о самочувствии читательницы. Ну и естественно все достижения! Ну вот, собственно и ее комментарии: Фаза «Атака». Посмотрев на весы, а начальный мой вес 65 кг я решила, что хочу похудеть […]
Диета Дюкана — эксперимент день 4 соблазн и сила воли
Предпоследний день моей атаки на лишний вес — диета Дюкана интересна мне все больше и больше. Я уже считаю чуть ли не минуты до того момента, когда мне можно будет начать кушать овощи. Безумно соскучилась по яблокам, тыкве. По мне, это очень вкусные и очень сладкие продукты). А еще у меня сломались весы(( и не […]
Диета Дюкана — эксперимент день 2
Не меняя режим, я проснулась во второй половине дня. И заметила, что у меня немного опухли глаза. Возможно это от количества выпитой воды – организм наверно еще не привык, продолжаем диету Дюкана. С утра встала на весы -1 кг, радует)). А может потому, потому что еще ничего не ела и даже не пила.Свой не ранний […]
Диета Дюкана — эксперимент день 7 — перед 14 февраля
И сегодня у меня снова белковый день Диеты Дюкана. Вчера перед сном хотела наесться фруктов овощей, но не получилось. Сегодня опять хочется, но уже легче, благодаря мысли, что завтра опять белково-овощной. Так же завра у нас праздник влюбленных)) У нас с молодым человеком ровно год, как мы вместе. Поэтому я сегодня отправилась за подарками и […]
Диета Дюкана — эксперимент день 6 — я попала на круиз
Ура!!! Я в круизе!! Диеты дюкана! Долгожданная тыковка. Мама приготовила ее с вечера, и по кухне были умопомрачительные ароматы). Ничего сложно тыква режется на кусочки и на сковородку без масла и сахара, только добавляется чуть-чуть водички. И самое главное далеко не отходить, потому что после того как тыковка заканчивает тушиться, она начинает жариться)). Но у […]
Узнайте полезность и уникальные качества помидора
Больше двух с половиной тысяч лет, в Америке выращивали помидоры. Постепенно, жители Перу стали производить селекционный отбор из плодов, которые были маленьких размером. Томаты и в настоящий момент растут в дикой природе. А их плоды относятся к ягодам. Китайцы их даже считают фруктами. Пуретарианцы считали помидоры аналогом яблока. После открытия Америки Колумбом, в XVI плод […]
Как сбросить 10 килограмм за неделю и реально ли это?
Большинство людей, страдающих лишним весом, мечтают похудеть быстро. Возможно ли это? Да, это возможно. Но резкая потеря веса является стрессом для организма. И может повлечь за собой последствия. Поэтому выбирайте для себя более длительные диеты. Способы сбросить 10 кг за неделю Ниже даётся рецепт самого быстрого и опасного способа похудеть за неделю. К данной диете […]