Авокадо появилось у нас не так давно. Родом этот фрукт из жарких стран Центральной и Южной Америки. Его полезные свойства известны с давних времен. Масло на его основе использовалось для достижения здоровых и красивых волос и кожи.
Состав и полезные свойства
В состав масла авокадо входит большое количество ценных макро- и микроэлементов, витаминов, минералов, ферментов, легкоусвояемых жиров и других биологически активных элементов: сквален, эфиры, хлорофилл, гистидин, лецитин, фитостероиды.
Оно содержит следующие витамины: А, C, E, F, B1, B2, B3, B9, D, F.
- Витамина Е в масле авокадо в 5 раз больше, чем в оливковом масле. Этот антиоксидант является сильным иммуностимулятором, обладает хорошим ранозаживляющим свойством и оказывает омолаживающий эффект на организм в целом
- Сквален, содержащийся в масле, такой же сильный антиоксидант, как и витамин Е. Это главный компонент, влияющий на состояние сальных желез и кожи. Это вещество оказывает сильное ранозаживляющее действие, обладает антимикробным и антигрибковым действием, взаимодействует с водой и способствует насыщению тканей жидкостью. Благодаря сквалену улучшается усвоение витамина А, а также витамина D из солнечного света
- Хлорофилл, вещество известное своими антибактериальными свойствами. Из-за большого содержания этого компонента в составе масла оно и имеет приятный зеленый цвет. Хлорофилл также известен как элемент, хорошо выводящий токсины
- Лецитин имеет множество положительных свойств. Хорошо влияет на работу организма (при применении внутрь). Улучшает усвоение витаминов молодости Е и А
Также в масле авокадо содержится большое количество полезных микроэлементов: магний, калий, железо, фосфор, натрий, кальций, цинк, йод, медь, кобальт и др.
Благодаря своему составу, масло авокадо обладает следующими замечательными свойствами:
- Благодаря содержанию фитогормонов замедляются процессы старения кожи и волос
- Комплексное воздействие фитогормонов и витамина Е позволяет проникать полезным элементам глубоко в кожу. Улучшается увлажнение глубоких слоев кожи и волос
- Витамины С, А, F, Е защищают волосы и кожу головы от воздействия вредных окружающих факторов, а также от УФ-излучения
- Благодаря сквалену улучшается кислородный обмен в коже и усиливается кровообращение
- Витамины С и А воздействуют на кожу головы и волос и увеличивают выработку в них коллагена, а также повышают регенерацию клеток
Домашние рецепты
Масло авокадо можно использовать разными способами. В чистом виде рекомендуется использовать только при сухих или нормальных волосах.
При использовании на волосах, склонных к повышенной жирности, возможно некоторое ухудшение общего состояния
При использовании масок на основе растительных масел следует придерживаться таких несложных правил, как:
- Масла для масок следует немного подогреть. Это способствует улучшению свойств веществ
- Маски следует делать непосредственно перед использованием, так как многие полезные вещества, входящие в состав масел, быстро разлагаются при контакте с кислородом
- Для усиления лечебного эффекта от маски, после ее нанесения рекомендуется утеплить голову пленкой и полотенцем (создать эффект бани)
- Не рекомендуется использовать лечебные маски чаще 2-х раз в неделю. Не стоит перегружать волосы
- Лечение волос следует проводить циклами, а не круглогодично. Например, 2 месяца применять маски, 1 месяц делать перерыв
- Самое главное в использовании масок для волос – регулярное применение. Только в этом случае можно наблюдать положительные эффекты
- При разных проблемах кожи головы и волос используются разные способы применения масок
Маска для роста волос
Можно применять масло в чистом виде, а можно смешать в равных частях с касторовым и репейным маслом.
- Смесь следует слегка подогреть
- Затем при помощи пальцев жидкость наносится на кожу головы и корни волос и мягкими вдавливающими движениями втирается
- Маску следует держать в тепле около 20 минут, затем смыть
- Можно наносить масло авокадо на кожу головы перед сном
При секущихся кончиках волос
В случае, когда концы волос находятся не в самом лучшем состоянии, рекомендуется наносить на них масло авокадо.
Можно использовать значительное количество за 2 часа до мытья головы или можно наносить 1–2 капли при помощи расчески на чистые волосы.
Для восстановления волос
Когда волосы подверглись сильному разрушающему воздействию химии или нужно восстановить волосы после осветления, на помощь придет следующая питательная маска.
- Для ее приготовления требуется по одной ложке масла оливы, авокадо, ростков пшеницы, репейника
- Все компоненты следует смешать
- Можно добавить 1– 2 капли эфирного масла пихты, лаванды или лимона
- Жидкость следует подогреть на водяной бане (или в микроволновой печи)
- Затем маску требуется нанести на всю поверхность волос и втереть в кожу головы
- Затем обернуть пищевой пленкой и накрыть полотенцем на 1– 2 часа
- По прошествии времени, волосы тщательно промыть
Большое количество жиров и витаминов в этой питательной маске за одно применение сделает волосы более здоровыми и хорошо увлажнит их.
Выбор, покупка и хранение масла
При выборе масла авокадо следует иметь в виду, что встречается 2 его вида, а именно:
- Светло-зеленое, скорее даже желтоватое — это рафинированное масло. В его составе содержится меньше ценных веществ, а следовательно, оно менее полезно
- Насыщенно-зеленое – это нерафинированное масло. В нем содержится максимальное количество полезных веществ
При покупке следует обратить внимание на производителя. Предпочтение следует отдавать проверенным компаниям. Также стоит ознакомиться с информацией на упаковке. Убедиться в чистоте продукта и способе его производства. И лучше покупать масло с более свежим сроком изготовления. В нем будет наибольшее количество полезных веществ.
При использовании масел не последнее место отводится вопросу его хранения.
В этом случае вещество не испортится и скорость окисления продукта будет ниже.
Отзывы
Лилия, 21 год: «Использую масло авокадо уже очень давно. Для себя придумала следующий способ. С его помощью я спасаюсь от секущихся концов. Наливаю немного масла в флакон из под спрея, и после мытья волос распыляю небольшое количество на концы. Затем расчесываю волосы. Мне помогает»
Светлана, 45 лет: «Пользуюсь разными маслами для ухода за собой. Масло авокадо хорошо не только для лечения волос, но и для ухода за кожей. Я давно приучила себя по выходным делать питательную маску для волос и пока есть свободный час, наношу маску из масла и на кожу лица. И морщинки разглаживаются, и волосы блестят. Намного лучше покупной химии.
Таня, 29 лет: «Начала использовать маску для роста волос. Волосы у меня всегда росли медленно, и, начитавшись хвалебных отзывов, я надеялась на чудо. Думала, волосы начнут расти как сумасшедшие. К сожалению, особого эффекта не увидела. Да, волосы стали выглядеть лучше, но растут все равно не так быстро, как мне хотелось бы»
Марина, 32 года: «Я обладательница длинных и красивых волос. И с самого детства по совету мамы пользуюсь различными масками на основе масел. Мне нравится. Волосы красивые, блестящие, здоровые. И по стоимости недорого выходит. Я уверена, что это натуральный продукт, от которого хуже уж точно не станет».
Масло авокадо ничем не хуже других масел, таких как кунжутное масло для волос или аргановое, а по отзывам и некоторым показателям даже лучше.
Его применение в качестве масок или добавки в составе бальзамов и шампуней помогут сделать волосы более здоровыми.
Главное применять его регулярно, и тогда ваши волосы скажут вам «спасибо»!
Видео-советы экспертов об использовании масла
Узнайте больше о масле авокадо, его полезных свойствах и методах применения не только для волос, но и для лица и тела на видео от именитых врачей первого канала.
http://www.youtube.com/watch?v=LJ-b4xSf2vg
